1.   Tuna melt

Simpel dan mudah! Siapa yang bisa nolak kombinasi keju cheddar dan tuna dalam roti crunchy ini?

Dengan tambahan tomat, seledri, acar, bawang merah, dan taburan lada, sajian ini menyegarkan dan kaya akan rasa.

2.   Nasi goreng tuna

Gak lengkap rasanya makan tanpa nasi! Menu khas Indonesia ini bisa kamu variasikan dengan tambahan ikan tuna di dalamnya.

Boleh pakai tuna segar atau kalengan, kamu bisa tumis dengan bawang putih, bawang merah, dan cabai merah. Lalu, masukkan garam dan lada sesuai selera.

Langkah berikutnya, kamu masukkan nasi, dan tambahkan saus tiram. Selamat mencoba!

3.  Creamy tuna pasta bake

Kamu bisa recreate sajian ini di rumah loh karena bahan-bahannya mudah ditemukan.

Pasta panggang ini menggunakan campuran tuna, susu, tepung, bawang bombay, polong, jagung, dan keju. Hasilnya, sajian yang harum, creamy, dan mengenyangkan!

4.  Crispy tuna fish cake

Gurih, garing, dan pedas! Menu tuna yang satu ini cocok untuk dijadikan appetizer.

Rasa crispy yang didapatkan dari breadcrumbs ini berpadu sempurna dengan saus mayonnaise.

5. Tuna pasta

Cari sajian yang gak pakai ribet? Tak hanya sehat, menu yang satu ini juga cepat proses masaknya!

Bahan-bahannya pun simpel, yakni olive oil, bawang putih, tuna kaleng, perasan lemon, parsley, garam, merica, dan pasta.

Agar makin sedap, kamu bisa tambahkan keju parmesan dan kulit lemon.

Nikmat dan punya banyak manfaat kesehatan, kandungan asam lemak omega-3 dari tuna bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker.

Tak hanya dengan menjaga makan, kamu juga bisa mengurangi risiko penyakit kritis, khususnya dari segi finansial dengan FWD Critical Armor yang melindungi dari 65 jenis penyakit kritis major dan minor, dan bisa diklaim hingga lebih dari 3 kali!

Kalau sehat terus dan tidak pernah terdiagnosis penyakit kritis major, premi kembali 100% di akhir masa asuransi! Selengkapnya di https://www.fwd.co.id/id/protect/critical-illness/critical-armor/.