1. Dumbbell

Tidak punya banyak space untuk olahraga? Gak masalah. Dumbbell bisa jadi salah satu alat pilihan untuk kamu melakukan weight training.

2. Yoga Mat

Gak terbatas untuk yoga aja loh, mat juga bisa kamu pakai untuk stretching dan melatih core.

Yoga mat bisa membantumu berolahraga dengan permukaan yang lebih nyaman.

3. Lompat tali

Walau kelihatan simpel, lompat tali bisa jadi olahraga kardio yang efektif. Melompat selama 10 menit setara dengan 30 menit jogging loh!

4. Sepeda statis

Apa pun cuacanya, kamu bisa bersepeda di dalam rumah dengan sepeda statis. Serunya lagi, berolahraga bisa kamu lakukan sambil nonton drama favoritmu!

5. Treadmill

Mau lari pagi, tapi mager ke luar rumah? Nah, treadmill adalah solusinya.

Kamu bisa mengatur kecepatan dan durasinya, sekaligus memonitor jumlah kalori yang terbakar.

6. Bola keseimbangan

Ingin melatih kekuatan core dan otot? Nah, alat ini jawabannya. Coba deh beberapa gerakan, seperti push up atau plank dengan gym ball!

7. Resistance band

Untuk kamu yang ingin menambah intensitas workout, resistance band bisa masuk keranjang belanjamu.

Tingkat kesulitan dari alat ini biasanya ditandai dengan warna tertentu. Kamu bisa sesuaikan dengan kebutuhan kamu ya.

8. Gliding disc

Olahraga makin seru dengan gliding disc yang memudahkanmu untuk melatih bagian atas dan bawah tubuh.

Alat ini juga membantu untuk keseimbangan dan core kamu.

Dengan berolahraga di rumah, kamu bisa menghemat uang membership gym dan waktu commuting, sekaligus menghindari keramaian.

Selain berolahraga, kamu juga bisa menjaga diri dari risiko tak terduga di masa depan dengan FWD LooP, asuransi lengkap yang memberikan manfaat apabila terjadi risiko meninggal dunia, serta terdapat pilihan manfaat atas risiko kecelakaan, perawatan dan penyakit kritis. Tidak hanya itu, FWD LooP disertai dengan manfaat investasi yang dapat kamu gunakan untuk perencanaan Pendidikan buah hatimu.

Preminya mulai dari Rp250.000/bulan dan 100% premi kamu akan diinvestasikan sejak tahun pertama untuk perkembangan dana investasi yang optimal. Cari tahu lebih lanjut di https://www.fwd.co.id/products/investments/loop/.