1. Honey Mango Juice

Untuk kamu pecinta mangga, menu yang satu ini wajib banget kamu recreate!

Bahan-bahan:

- 1 buah mangga matang

- 3 sendok makan yogurt

- 3 sendok makan madu

- es batu

- 1,5 gelas air matang

Cara membuat:

Simpel banget! Masukkan semua bahan dan blender hingga halus.

 

2. Iced Chai Latte

Cobain deh minuman dengan rasa manis dan pedas ini! Selain menyegarkan, chai juga baik untuk kesehatan jantung loh.

Bahan-bahan:

- 2 kantong teh Chai

- Madu

- Susu

Cara membuat:

1. Seduh dua kantong teh Chai dengan air panas.

2. Campurkan madu sesuai seleramu!

3. Tunggu teh hingga dingin.

4. Tambahkan susu dan es batu.

 

3. Semangka Lemon Mint

Minuman musim panas ini nyegerin banget dan sangat mudah dibuat di rumah!

Bahan-bahan:

- 1 semangka kecil

- Daun mint

- 4 lemon

- Gula

Cara membuat:

1. Masukkan 4 gelas air, gula sesuai selera, dan daun mint ke panci dan tunggu hingga mendidih. Setelah air sudah dingin, buang daun mint.

2. Ambil semangka dengan sendok makan dan pindahkan ke food processor.

3. Saring hasilnya dan tinggalkan biji dan ampas semangka di saringan.

4. Campurkan jus semangka dengan lemon dan air mint. Aduk hingga merata dan sajikan dengan es batu.

 

4. Coconut Slushy

Siapa yang bisa nolak segarnya slushy di hari yang panas? Yuk, kita bikin slushy yang sehat dengan buah-buahan segar!

Bahan-bahan:

- 1 gelas buah beku

- Air kelapa

- Gula atau madu

- Daun mint

Cara membuat:

1. Bekukan air kelapa di cetakan es.

2. Pilih buah beku yang kamu suka, seperti blewah, semangka, atau blueberry. Tuang 1 gelas buah dan ¾ gelas es kelapa ke blender.

3. Coba slushy-mu. Jika kurang manis, tambahkan gula atau ½ sendok madu.

4. Sebagai sentuhan akhir, tambahkan daun mint.  

Yuk, mulai berkreasi di rumah! Dengan mengatur asupanmu, kamu telah turut menjaga kesehatan diri dan keluarga.

Kamu juga bisa jaga dirimu dari risiko kesehatan, terutama dari risiko finansial dengan Asuransi Bebas Handal, asuransi kesehatan berbasis syariah yang lengkap dengan nilai manfaat hingga Rp100 juta/tahun.

Kontribusinya terjangkau, mulai dari Rp75 ribu/bulan dan bisa didapatkan secara online. Selengkapnya di: https://www.ifwd.co.id/bebas-handal